neko5331's Journal, 10 August 2022

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
122.4 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 August 2022:
824 kcal Fat: 15.20g | Prot: 41.61g | Carb: 109.57g.   Lunch: プチトマト, スイカ, オーマイ 生パスタ フェットチーネ, 無印良品 素材を生かしたパスタソース じゃがいもとトマトのジェノベーゼ. Dinner: セブンイレブン えだまめ塩味, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. Snacks/Other: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. more...
1509 kcal Activities & Exercise: リングフィットアドベンチャー(Nintendo Switch) - 5 minutes, フィットボクシング2 - 24 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 17.0 lb a week

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