Nbiderman's Journal, 10 September 2014

222.4 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 30.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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3387 kcal

Fat: 115.54g | Prot: 149.36g | Carb: 346.82g.   Breakfast: La Serenísima Queso Port Salut Light, Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético. Lunch: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Paladini Jamón Cocido, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Palmitos, Bimbo Rapiditas Light. Dinner: Helado de Chocolate, Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Ser Postre Sabor Chocolate, Danette Postre Dulce de Leche, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Whisky, Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada. more...

2882 kcal

Activities & Exercise: Resting - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...