Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
241.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2022:
|
2321 kcal
|
Fat: 85.71g | Prot: 88.07g | Carb: 305.00g.
Breakfast: Манго, Алексеевский Творог 3%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Сочень с Творогом, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Минтай, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Борщ. Dinner: Пряник, Сочень с Творогом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sochi2014's weight history
|