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Irgendwie ist es frustrierend. Vielleicht ist es aber auch gerade viel Wasser (Zyklusmitte, obwohl das eher sonst kurz vor Ende kam 🤷🏻♀️) fördert die Motivation und die Disziplin nicht. Aber wie war das? Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿?
Morgen kommen Oma und Opa zu Besuch, da gibt es dann noch weniger Bewegung und wahrscheinlich mehr Verführung 🙈🙈🙈.
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190.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 July 2022:
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1821 kcal
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Fat: 93.63g | Prot: 92.82g | Carb: 155.60g.
Breakfast: Banane, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Champignons in Öl, Wassermelone, Grüner Blattsalat, Blaubeeren. Dinner: Wassermelone, Semmelknödel, Roulade. Snacks/Other: Ja! Studentenfutter, Butter. more...
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losing 1.5 lb a week
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