Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
123.0 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 68.29g | Carb: 145.86g.
Breakfast: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каша перловая. Lunch: Агро Мастер Рис для Плова, Оливковое Масло, Горбуша. Dinner: Арахис, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Каша перловая. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katiaudonowa's weight history
|