Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
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112.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
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1207 kcal
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Fat: 84.02g | Prot: 62.11g | Carb: 74.82g.
Breakfast: 브레디어 브디벨벳쿠키, 이즈니 무염 버터, 아몬드가루, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 쭈꾸미, 청경채, 배추, 미나리. Dinner: 임연수, 호박전, 애호박, 코스트코 아보카도 오일, 한살림 제주전통 마른두부, 들기름, 새송이버섯, 파프리카, 녹색잎 상추, 오이 (껍질제거), 양배추찜. more...
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gaining 7.7 lb a week
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