Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
110.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2022:
|
918 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 51.68g | Carb: 141.34g.
Breakfast: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Дикси Банан, Лента Сырники Домашние. Lunch: Nestle Кит Кат, Maestro de Oliva Маслины без Косточки Супергигант, Хайнц Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Перекресток Киви Голд, Перекресток Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kkkrevetkaa's weight history
|