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uiuiui also das hatte ich eigentlich nicht vor 🤣 naja.... etwas bauch ist ja noch da also neues Ziel gesetzt☝️ 72 kg.... dann muss ich aber schauen das Gewicht zu halten 😁🥰🙈 das heißt .... ich traue es mich gar icht zu sagen.... MEHR ESSEN !!! 🤣🤣🤣🎉🎊
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162.9 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
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1495 kcal
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Fat: 69.68g | Prot: 58.07g | Carb: 155.83g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Biotech USA BCAA Flash Zero. Lunch: Pizza Salami. more...
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losing 5.1 lb a week
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