Ramisa1's Journal, 08 March 2022

Am Wochenende noch mit jeder Menge Kuchen 🍰 und leckerem Essen🍲 den 80. Geburtstag meiner Mutter gefeiert. Mit dem Wiege Ergebnis heute Morgen bin ich daher mehr als glücklich 😁💕.
171.5 lb Lost so far: 95.2 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 March 2022:
1499 kcal Fat: 49.58g | Prot: 86.59g | Carb: 185.20g.   Breakfast: Früchtetee, Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Brokkoli Salat Thermomix, Edeka Putenschnitzel , Sahnesauce, Aldi Kartoffelgratin , Mischgemüse. Dinner: Wassermelone, Müller Reine Buttermilch, Früchtetee, TiP Süßstoff Tabletten. Snacks/Other: Äpfel. more...
2712 kcal Activities & Exercise: Zumba - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours, Desk Work - 8 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
mit Kuchen dieses Ergebnis, klasse👍 
08 Mar 22 by member: *Skorpion-Queen*
@Skorpion-Queen, mal sehen, ob es Bestand hat und nicht einfach nur kurzzeitig Ebbe war 😂.  
08 Mar 22 by member: Ramisa1
Super👍🍀👍 
08 Mar 22 by member: sassi.68

     
 

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