jordibuseros's Journal, 21 February 2022

Cerquita, cerquita.....
191.4 lb Lost so far: 39.7 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 February 2022:
1336 kcal Fat: 21.39g | Prot: 110.01g | Carb: 170.79g.   Breakfast: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Lunch: Hacendado Pajaritas con Vegetales, Tomates, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Hacendado Fresa o Freson, Salmón, Patata, Judías Verdes. Snacks/Other: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. more...
losing 2.3 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
Muy bien!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
21 Feb 22 by member: Malenagb
lento pero seguro...y parecía tonto cuando lo cambiamos por un botijo!!! 
21 Feb 22 by member: Cristinagg82
👏🏻👏🏻👏🏻 
21 Feb 22 by member: ElenaRM1977
¡¡Ánimo Jordiiii...!! 🤗 Te queda solo un pasito para llegar a tu objetivo 👍 Ya casi puedes vislumbrar la línea de meta... 👏👏👏👏 
21 Feb 22 by member: Sandymmv
Gracias guapisim@s!!!! Esto da ánimos para seguir con fuerza. Acabo de rescatar del fooooonnnndooo del armario unos pantalones que tienen 10 años mínimo, de esas cosas que guardas.... "porsiundia"..... pués ese día ha llegado, pondré una foto de la época para que los veáis 😂😂😂. 
21 Feb 22 by member: jordibuseros
Eso da más alegría que ver el número en la balanza!!!!! Por lo menos a mí jajaja 
21 Feb 22 by member: Malenagb
Vamos Jordiii❤️🤙🏻 
21 Feb 22 by member: Zuule
Enhorabuena Jordi♥️🎊🎉🍾👏 Y los pantalones a la moda, eh pues🤣 
22 Feb 22 by member: @oleico
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
22 Feb 22 by member: SieteTresEva

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jordibuseros's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.