Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
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170.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 January 2022:
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930 kcal
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Fat: 43.41g | Prot: 51.90g | Carb: 136.43g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse, Dinkel-Hafer-Brötchen. Lunch: Ja! Dinkel Hörnchen, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen meine Liebe 😘👍🍀💕
06 Jan 22 by member: ogliako61
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Guten Morgen 🤗
Jetzt willst du es aber wissen!
Super 👏🏼
06 Jan 22 by member: Mimpelchen
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Guten morgen ihr zwei... ja, jetzt läuft es anscheinend wieder💪 bin auch schon am Brötchen backen... hab heute frei und dann nutze ich die Zeit für solche Dinge 😉
06 Jan 22 by member: dornfelder09
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Guten Morgen meine Liebe... Schön das es bei dir auch wieder läuft 👍Ich freu mich für dich 🍀
06 Jan 22 by member: buecherwurm_02
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06 Jan 22 by member: dornfelder09
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06 Jan 22 by member: soku75
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06 Jan 22 by member: dornfelder09
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