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Gekauft 😄! Da hat die Waage doch glatt ne acht übersprungen💃. Mal schauen, ob das auch Bestand hat, die nächsten Tage. 😅
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193.8 lb
Lost so far: 73.0 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 November 2021:
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1527 kcal
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Fat: 46.84g | Prot: 88.35g | Carb: 199.41g.
Breakfast: Karotten, Pink Lady Äpfel, Europäische Weintraubensorte, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Früchtetee, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Dinner: Champignons, Gelbe Paprika, Pommes Frites, Halbes Hähnchen, Balsamico, Essig, Florette Feldsalat . more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Super, so fängt der Tag gut an! Ich freue mich mit dir mit! 👍👏🎉🥳🤗💝
04 Nov 21 by member: Inishkin
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Wenn's den restlichen Tag so weiter geht, kann mir auch das triste Wetter die Laune nicht verderben 😂! 😘
04 Nov 21 by member: Ramisa1
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