⌛️Clarita Diet's Journal, 25 October 2021

133.2 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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638 kcal

Fat: 28.82g | Prot: 49.10g | Carb: 52.08g.   Breakfast: Frutos Mezclados Secos Tostados. Lunch: McDonald's Ensalada César con Grill. Dinner: Banana, Leche de Almendras. Snacks/Other: CasanCrem CasanCrem Light, Apio, Jugo de Zanahoria, Zanahorias Pequeñas, Manzana Verde. more...

2042 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...