Es hat wosh gemacht. Hoffentlich kann ich das übers Mädelswochenende halten 🙏
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278.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
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1306 kcal
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Fat: 78.82g | Prot: 76.14g | Carb: 76.77g.
Lunch: Gekochtes Ei, Möhren, Weintrauben, Grünländer Mild & Nussig. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Bautz'ner Senfsoße, Pommes Frites, Grill Party Lachssteak. more...
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losing 17.0 lb a week
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