Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
142.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
|
1136 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 41.27g | Carb: 115.74g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Лента Салат Крабовый, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Глобус Салат из Фунчезы. Snacks/Other: Пастила, Хлеб Бородинский, Морковь по-Корейски. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gradovaalexandra's weight history
|