ЯпонаМать's Journal, 09 August 2021

Уже 2 месяц принимаю гормональный препарат «диеногест». Вес идёт вверх. Я из зо всех сил стараюсь этого не допускать, но плохо получается… Руки опускаются.
165.8 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 August 2021:
940 kcal Fat: 52.89g | Prot: 98.88g | Carb: 13.93g.   Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные). more...
gaining 0.6 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо, Катя! Спорт конечно же нужно подключать, но никогда не занималась и не знаю даже с чего начать. Буду ходить. 
09 Aug 21 by member: ЯпонаМать

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЯпонаМать's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.