ayobyo123's Journal, 24 July 2021

하하하하. 그래 그럴 수 있지.. 여기 입력 안 하고 어제 저녁에 고기랑 밥 먹었고 설레임도 먹었으니까..

112.4 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 24.3 lb.    Diet followed poorly.

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1435 kcal

Fat: 23.85g | Prot: 44.10g | Carb: 262.14g.   Breakfast: 애플망고, Kellogg's 콘푸로스트, 우유. Snacks/Other: CU 2XL 닭갈비볶음밥, CJ 고메 나가사키 짬뽕, 청정원 마시는 홍초 석류, 프렌치카페 커피믹스. more...

1320 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 46 minutes, Resting - 18 hours and 14 minutes, Sleeping - 5 hours. more...