|
Nach ausgiebigem 😴 schaut Mr. Uhu mal wieder vorbei. Wir beschnüffeln👃uns immer noch🙄. Da bleibt wohl nur Geduld. In diesen Sinne, schönes Wochenende: 🧘♀️ Ommmmm
|
219.6 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 65.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 109.79g | Carb: 134.01g.
Breakfast: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Basic Dinkelpops mit Honig, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Karotten, Kohlrabi. Dinner: Nudelsalat 23.7.2020, Spareribs. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
 Comments
irgendwann wird er sich bei dir einnisten der 🦉
24 Jul 21 by member: wesja1
|
Wesja1 davon bin ich auch überzeugt🤗. Hab es ja schließlich selbst in der Hand ❣️
24 Jul 21 by member: Ramisa1
|
Achso schlafen hilft da schon? Das würde erklären warum es nach dem Wochenende bei mir heute auch schon besser aussieht. Aber ich warte erstmal ab…
27 Jul 21 by member: elde03
|
Hallo elde03, ich halte es da wie Shiva 😁. Was unter der Woche an Schlaf zu kurz kommt, hole ich am Wochenende wieder auf. Vielleicht ist es aber auch nur abfallender Stress, der dann positiv mitspielt. Eigentlich egal, ich nehms einfach mit, wenn's mal wieder abwärts schwankt. 😂
27 Jul 21 by member: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ramisa1's weight history
|