|
Los jueves es mi día de pesaje oficial pero hoy no he variado el peso de ayer, con las ganas que tengo de volver a ver el 1...
|
136.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 July 2021:
|
2057 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 100.96g | Carb: 230.62g.
Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Lunch: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Dinner: Heineken Cerveza, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lala_fit's weight history
|