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Die 56 hat sich nur einmal kurz gezeigt 😏 ich halte weiterhin, mal gucken wann ich es schaffe wieder mehr Sport zu machen. Will grad nicht so 🙄
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125.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 July 2021:
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1130 kcal
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Fat: 53.73g | Prot: 85.17g | Carb: 97.55g.
Breakfast: Katjes Yoghurt Gums, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Cocktailtomaten, Olivenöl, Magnum Classic Mini, Aubergine, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Dinner: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Cocktailtomaten, Kühne Rotweinessig, Gut & Günstig Hirtenkäse, Combi Gemischter Salat . Snacks/Other: Raffaello Raffaello. more...
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gaining 0.8 lb a week
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