jordibuseros's Journal, 28 June 2021

Primer objetivo cumplido. Me voy de vacaciones con menos de 90k, además no recuerdo la última vez que vi un 8 en primer dígito 😂😂😂
198.2 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
1381 kcal Fat: 29.09g | Prot: 110.02g | Carb: 165.96g.   Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Moras, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pavo. Dinner: Cebollas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Moras, Patata Cruda, Salmón. Snacks/Other: Tomates, Silueta Thins 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
Que envidia sana!!! Yo loco por bajar de los 90 y ver el 8 delante, pero llevo unas semanas clavado en 95 jajaja. Felicidades!👍💪 
28 Jun 21 by member: faaac
Gracias Faaac. De verdad que pensaba que no llegaría porque entre San Juan y estos findes que me he estado en el camping montando cosas y comiendo "de aquella manera"... Ahora a ver si soy capaz de encarar bien el verano 😊 
28 Jun 21 by member: jordibuseros
Enhorabuena y a disfrutar muy mucho 😊 
28 Jun 21 by member: Succubae
Olé Olé que bien te ha ido el tempeh 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣  
28 Jun 21 by member: lebula
Mecagüeneltempeeeeh!!!! 😂😂😂 
28 Jun 21 by member: jordibuseros
Gracias Succu!! 😊 
28 Jun 21 by member: jordibuseros
Disfruta de las vacaciones 😘 
28 Jun 21 by member: virgisalas5
enhorabuena 💃💃 
28 Jun 21 by member: marmag1
Braaaaaavoooo !!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻. Ya puedes irte si 💪🏻💪🏻 
28 Jun 21 by member: estherpl28
Gracias chicas ☺️😘!!! 
28 Jun 21 by member: jordibuseros
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼oleeeee 
28 Jun 21 by member: kaki...
Bravo Jordi!! A disfrutar de las vacaciones 💪🏼💪🏼 enhorabuena!! 
28 Jun 21 by member: rafaperis
¡Felicidades! Qué bonito es cuando cambia la cifra en la báscula después de tanto esfuerzo... 
28 Jun 21 by member: zoyita
Vero, Zoyita, Rafa, Kaki 🤗🤗🤗 
28 Jun 21 by member: jordibuseros
Oleeee 💃🏽💃🏽 enhorabuena jordiii!!! A ver si me pasa lo mismo a mi pero con el 6 jajaajaj 
28 Jun 21 by member: martiusla
🤟Muchas Felicidades Jordi y disfruta a tope de las vacaciones!!! 🤩🤩🤩 
28 Jun 21 by member: Silvi-es+
Qué bieeeen!! Y lo mejor es que tienes tus festejos, flexible.... Eso es lo mejor👏👏👏 
28 Jun 21 by member: Lasaña
Yo quiero ver el f*cking 5. A ver si algún día, antes de 6 meses más 🤦🏻‍♀️😂 
28 Jun 21 by member: estherpl28
Yo tengo ganas de ver el 80 en mi cintura, el peso me da más igual xD 
28 Jun 21 by member: lebula
Weeee 👏👏👏👏 A disfrutar 🥳 
28 Jun 21 by member: Chispachispa

     
 

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