Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
155.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
714 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 50.36g | Carb: 58.96g.
Breakfast: Перекресток Чернослив без Косточки, Простоквашино Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареным Луком. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная с Курицей, Макфа Макароны Отварные. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveti_k_ch's weight history
|