|
Ог 120/112 разница 8см
От 110/90 разница 20 см
Об 120/112 разница 8 см
|
203.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 82.08g | Carb: 121.89g.
Breakfast: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Золотая семечка Растительное Масло, Кофе с Молоком, Стебель бамбука Соус Сладкий, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Лук, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Петруха Куриные Медальоны. Lunch: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Вареное Яйцо. Dinner: Балтика Пиво Жатецкий Гусь. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bosko.0574's weight history
|