Na für das gestrige Schlemmen bei den Eltern hält sich die Schwankung ja in Grenzen. 😅 Puhhh... Na hoffentlich schleicht sich das nicht die nächsten Tage noch auf die Waage.
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162.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
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2047 kcal
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Fat: 121.94g | Prot: 62.05g | Carb: 181.83g.
Breakfast: Teekanne Sweet Kiss, Teekanne Heißer Hugo , Ahornsirup, Mangos, Kiwi, Passionsfrucht, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Bio Haferflocken Zart, Goldland Waldhonig, Seeberger Nusskernmischung, Hafermilch, Leinsamen. Lunch: Laugenbrezeln. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Pesto, Edeka Schinkenwurst, Baguette. more...
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2938 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Housework - 2 hours, Breastfeeding - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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