Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 March 2021:
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1654 kcal
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Fat: 125.42g | Prot: 88.29g | Carb: 44.84g.
Breakfast: Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Grünländer Chili & Paprika , Gut & Günstig Weichkäse, Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Aldi Mini Roma Rispentomaten, Mago Schinkenknacker, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Dinner: Kohlrabi, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Edeka Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Gut & Günstig Milch. more...
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losing 0.5 lb a week
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