Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
166.4 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 136.12g | Carb: 196.77g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Брокколи, От Максима Томатная Паста, Сыр Моцарелла, Горбуша, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Щупальца Кальмара, Яблоко, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, НЕВА Зефир в Шоколаде, Апельсин, Царский Салат (Брокколи, Цв. Капуста и Морковь) . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|