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Dia de REcomeço REcomeço da cetogênica, REcomeço do jejum, REcomeço da corrida!!!
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183.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
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1034 kcal
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Fat: 82.37g | Prot: 56.43g | Carb: 21.91g.
Breakfast: Café. Dinner: Torresmo, Salada Verde Mista, Churrasco, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito. Snacks/Other: Lindt Chocolate 78% Cacau, Coco Seco, Sadia Salamitos (Pacote), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. more...
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gaining 0.3 lb a week
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