ATlemissov's Journal, 17 January 2021

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
185.0 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
868 kcal Fat: 33.82g | Prot: 55.88g | Carb: 85.55g.   Breakfast: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Алель Окорочка, Брокколи. Dinner: Лаваш, Красные Помидоры. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   

Comments 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
17 Jan 21 by member: МММ21

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ATlemissov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.