Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2021:
|
1043 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 56.21g | Carb: 44.23g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Капуста Тушеная, Малина (Несладкая, Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: Приготовленные Грибы, Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate . more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|