김종현이짱이다모라고했는데선희가그래라모라했다's Journal, 14 December 2020

175.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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917 kcal

Fat: 23.72g | Prot: 90.62g | Carb: 104.97g.   Breakfast: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 카누 카누. Lunch: 미트리 현미밥, 미트리 닭가슴살 스테이크 리얼치즈, 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널. Dinner: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. Snacks/Other: 카누 카누. more...

3257 kcal

Activities & Exercise: 가슴-팔-복근-유산소 - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...