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17 Oct 20
Homobonus's Journal, 17 October 2020
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... so, nun bin ich ganz nah dran, ganz nah
... von meiner schwersten Zeit habe ich jetzt das Gewicht von 159 Paketen Butter verloren
... in Worten: Einhundertneunundfünffzig
... noch 1 Paket und die Diäterei hat ein Ende
216.1 lb
Lost so far:
87.7 lb
.
Still to go:
0.4 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 4.2 lb a week
58 Supporters
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Comments
🔨🔨🔨
17 Oct 20 by member:
der kleine Italiener
Glückwunsch! "Diät" im eigentlichen Sinne bedeutet lediglich "Ernährungsweise" und hat damit erstmal nix mit Defizit, Verzicht oder Abnehmen zu tun. Wir halten also alle Diät, immer und lebenslang. Lediglich die Zusammensetzung unserer Diät ändert sich im Laufe der Zeit. Ist das jetzt unnützen biologisches Wissen (ich liebe unnützen Wissen - Haben und nicht Brauchen ist besser als Brauchen und nicht Haben)? Nicht wenn einem diese Sichtweise beim Halten des erzielten Wunschgewichts helfen kann. Ich wünsche Dir, dass Du bald zu Deiner lebenslänglichen Restdiät wechseln kannst.
17 Oct 20 by member:
seppi422
Guten Morgen sauber 👍💪
17 Oct 20 by member:
Franzi 55
Super 👏👏👏
17 Oct 20 by member:
Mallorqina
Glückwunsch 🎉
17 Oct 20 by member:
Sabi1965
Du bist ein Held!!!
17 Oct 20 by member:
wadenmuskel
ja super!!!👍💪 dann brauchst du demnächst einen neuen Plan zum Halten 😃 ist ja auch eine Leistung 🙄🙈 toll😊
17 Oct 20 by member:
lena-wob
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