|
Мои царапины кажется стали заживать и это очень неприятно... Их больше, чем обычно, поэтому такое чувство, будто кожу стягивает
|
58.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2020:
|
816 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 92.76g | Carb: 59.94g.
Breakfast: Ашан Черника Замороженная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Редис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Миндаль Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фисташки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хек Отварной, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, А + Е Вит, Добрый Томатный Сок без Сахара , Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
И пусть Тори говорит что угодно, я не буду делать этого снова. Не буду. Нет. Я знаю, ты читаешь это
11 Oct 20 by member: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|