Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
175.3 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 110.57g | Carb: 108.06g.
Lunch: Акконд Птица Дивная . Dinner: Магнит Авокадо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Pretto Сыр Рикотта, Селедка, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|