Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 119.10g | Prot: 93.36g | Carb: 42.25g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Цветная Капуста на Пару, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Паштет печеночный, порция 90, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Кролик Тушеный, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Цветная Капуста на Пару, Bombbar Кокосовая Паста. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|