ちゃこり's Journal, 26 September 2020

52.3%
628kcal、塩ラーメン、
190.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 57.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 September 2020:
628 kcal Fat: 25.20g | Prot: 44.00g | Carb: 56.00g.   Breakfast: 業務スーパー キャベツ塩ラーメン. Lunch: ザバス プロテイン, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Dinner: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ちゃこり's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.