-800 👀 No significa nada más que retención, en dos días hablamos :P
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155.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 August 2020:
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962 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 43.22g | Carb: 118.11g.
Breakfast: Jugo de Pomelo Rosa, La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: La Serenísima Queso Cremon Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Pureza Harina Integral Molienda Fina, SanCor Manteca Clásica, La Serenísima Leche Descremada. Dinner: Soriano Biscuits, La Serenísima Queso Fiambrin, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Natura Mayonesa, Pan Blanco, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Jugo de Pomelo Rosa. more...
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1725 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 12.3 lb a week
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