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역시 집이 최고다. 내가 한 음식이 아니면 살찌는느낌 ㅜㅜ
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160.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 July 2020:
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1026 kcal
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Fat: 73.79g | Prot: 63.27g | Carb: 32.56g.
Lunch: 풀무원 나또, 블랙 올리브, 깻잎, 코스트코 척아이롤. Snacks/Other: 미주라 토스트, MaraNatha 오가닉 피넛버터, 키토베이스 버터커피 달콤한시작. more...
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losing 6.2 lb a week
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