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Wo kann ich denn sehen, wem ich folge???
Danke für eure Hilfe! 😘
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261.9 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 June 2020:
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1652 kcal
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Fat: 61.15g | Prot: 98.97g | Carb: 151.59g.
Breakfast: Honig, Gutfried Geflügel Leberwurst, Cocktailtomaten, Hähnchenbrust, Delikato Ajvar Mild, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Xucker Erythrit, Ei, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Milsani Haltbare Vollmilch. Dinner: Weißwein, Milbona Knoblauchbutter, Bratkartoffeln mit Speck, Hähnchenbrust, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Snacks/Other: Aldi Nektarine, Magerquark, Schwartau Samt Erdbeere, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Arla Skyr Natur, Erdbeeren. more...
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655 kcal
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Activities & Exercise:
Cross Training - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Huhu...klicke auf dein Bild....Im Profil dann anklicken, wem du Folgst😀hoffe konnte helfen
18 Jun 20 by member: isirun
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Super Dankeschön! 🌺 schönen Tag ☀️☀️☀️
18 Jun 20 by member: Brent Smith
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