Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
2346 kcal
|
Fat: 113.00g | Prot: 119.39g | Carb: 219.79g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Черешня, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|