Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
187.8 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 133.19g | Carb: 153.35g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Растительное Масло, Елизавета Хлебцы, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|