|
Отголоски барбекю с друзьями🥴 скушай немножко говорили они🙃
|
137.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 85.31g | Carb: 169.40g.
Pre-Breakfast: Вода с Лимоном, Мёд. Breakfast: Кофе с Молоком, Голубика, Мёд, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Лимонный Сок, Верес Горчица Французская, Горчица, Листья Салата, Красные Помидоры, Укроп, Запеченная или Жареная Форель. Afternoon Tea: Ritter Sport Черный Шоколад 73%. Dinner: Сыр Фета, Овощи Гриль. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Сыр Бри, Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
 Comments
Эх, как это знакомо! Лето, барбекю, пиво🍻.
13 Jun 20 by member: Varya))))
|
14 Jun 20 by member: katrin77757
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katrin77757's weight history
|