|
6 ları görsek 🙏
|
161.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 145.74g | Carb: 32.25g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tereyağı, Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), %1 Yağlı Süt. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Günaydınlar Özlem Tebriklerr ☺️☘️
01 Jun 20 by member: BarisBarcin
|
Günaydın teşekkürler Barış🙏🍓🍓
01 Jun 20 by member: çileekkk
|
01 Jun 20 by member: Elfida_
|
01 Jun 20 by member: hhtce0624
|
Özlem abla tebrik ederim 👏🏻🥰
01 Jun 20 by member: Woremelx
|
az kalmış 6 ları görmeye 😊 tebrikler 👏
01 Jun 20 by member: ketojenikfigen
|
01 Jun 20 by member: çileekkk
|
Haticecim teşekkür ederim 😊🍓🍓
01 Jun 20 by member: çileekkk
|
Woremelx saol kuzu carb ve çileği kesince olacak sanırım 😘😘🍓
01 Jun 20 by member: çileekkk
|
Figencim carb kestim oluyor. Evet ya işe başlayıncaya kadar 67 olayım doktor kilosu yeter 🙏🍓🍓
01 Jun 20 by member: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
çileekkk's weight history
|