Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 85.99g | Carb: 119.91g.
Breakfast: Лента Пирожное Картошка, Зефир, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Наша Корова Сметана, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Лук, NL International DrainEffect Red. Lunch: Альтервест Щербет Вишневый, Fine Life Вобла Вяленая, Котлеты из Минтая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Редис, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Панна Котта. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveti_k_ch's weight history
|