Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
154.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 87.58g | Carb: 171.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Чернослив без Косточки, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Петрушка, Наша Корова Сметана, Жареное Яйцо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Сушеное Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Жевательный Мармелад Crazy Party, Домик в деревне Сметана 15%, Курица Гриль, Суп из Говядины. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveti_k_ch's weight history
|