Tomy Medina's Journal, 25 April 2020

Rompi la barrera de los 70kg, hace 2 años que no pesaba eso
154.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
2618 kcal Fat: 73.88g | Prot: 232.26g | Carb: 267.43g.   Breakfast: Bon o Bon Aguila, Maní, Carrefour Pan Mignon. Lunch: Pata Muslo, Carrefour Pan Mignon,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Fritas. Dinner:  Queso Mozzarella, Carrefour Pan Mignon,  Calabaza,  Zapallito Verde. Snacks/Other: Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Maní, Banano, Quaker Avena Extrafina Instantánea. more...
gaining 1.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tomy Medina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.