Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
275.1 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
2420 kcal
|
Fat: 100.73g | Prot: 98.90g | Carb: 284.89g.
Breakfast: Красное Яблоко, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби, Чистая Крупа Геркулес, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Льняное Масло, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Смешанные Орехи, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Фруто Няня Пюре из Говядины с Языком, Орехи Кешью. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|