🤯Kopfarbeiten scheinen bei mir Kalorien abzubauen....🤷♀️
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136.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
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1408 kcal
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Fat: 78.80g | Prot: 48.86g | Carb: 98.27g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Deli Reform Active, Chêne D'argent Le Brie, Grafschafter Korn an Korn, Espresso. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Harry Vollkorntoast, Kania Soßenbinder Hell, Petersilie, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Ja! Schlagsahne, Eigelb, Butter, Rinderhackfleisch, Spargel, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Dinner: Meßmer Ingwer-Zitrone, Kaufland Mairübchen, Deli Reform Active, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili, Gurke (mit Schale), Brotland Korn an Korn, Cocktailtomaten, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Other: Zinfandel, Farmer Paranusskerne, Kräutertee. more...
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losing 10.8 lb a week
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Comments
Na klar, das Hirn ist doch der größte Zuckerkonsument in unserem Körper! 😉👍
29 Apr 20 by member: Luise Freiheit
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Ich habe jetzt aber Kopfweh 🤨😂😂
29 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Du Armes. Dann lass' Dein Hirn mal pausieren! 🦀
29 Apr 20 by member: Luise Freiheit
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29 Apr 20 by member: missbutterfly1968
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29 Apr 20 by member: Tiemar
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30 Apr 20 by member: summen
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