Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
97.0 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 46.05g | Carb: 243.61g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Глазури. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Батон, Гороховый Суп. Dinner: Капуста Тушеная, Батон, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Стародворье Сосиски Баварские. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Батон, Руслада Сгущенка с Сахаром, Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Глазури, Devi Marco Какао Растворимый. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wixey's weight history
|