Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
202.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
3244 kcal
|
Fat: 127.85g | Prot: 160.54g | Carb: 368.12g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники, Перекресток Сырный Продукт Российский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сгущенка, Сырники, Ашан Сухари из Хлеба, Карусель Сухари Ржаные, Красное Яблоко, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крылья мой рецепт. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|