Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
155.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 77.87g | Carb: 134.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Мандарин, Лента Чернослив без Косточки, Пятерочка Груша Конференция, Орехи Кешью, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Оладьи из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Ёбатон Протеин, Городецкий Молоко Топлёное. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Магнит Мандарин, Городецкий Кефир 3,5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveti_k_ch's weight history
|